Жареная куриная грудка

Жареная куриная грудка, распространенный рецепт, позволяющий приготовить вкусное и питательное мясное блюдо на ужин. Мясо птицы легко усваивается, долго не захочется есть после такой вкуснятины.

Готовится совсем недолго и при желании можно заметить закуской из куриного филе. Приготовить эти предложенные блюда рекомендуют для здорового питания, добавив немного овощей в виде салата.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Куриное филе 200 г.
  • Мука 50 г.
  • Паприка 1 ст. л.
  • Зеленый лук 1 шт.
  • Красный перец 1 шт.
  • Соль  по вкусу
На порцию
Калории: 450 ккал
Белки: 34 г
Жиры: 30 г
Углеводы: 60.01 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Жареная куриная грудка рецепт
    Куриное филе выложить на тарелку, уже вымытое. Обвалять в соли, муке и паприке.
  • Куриная грудка на сковороде
    Жарить до золотистой корочки в течение 10 минут аккуратно переворачивая.
  • Выкладываем на тарелку
    Выложить на тарелку и украсить овощами.

Вкусный и сытный ужин Вам гарантирован! Приятного аппетита!

Хорошего настроения и семейного уюта Вам желает автор статьи, Светлана.

Светлана/ автор статьи

Приветствую всех моих читателей! Меня зовут Светлана и я еще молода. Очень счастлива. Хочу поделиться с вами тем, что я умею, как хозяйка.

Рейтинг
( 4 оценки, среднее 3.5 из 5 )
Простые рецепты для семьи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий" я даю согласие на Пользовательское соглашение