Фруктовый салат рецепт перекуса

Фруктовый салат, рецепт идеального перекуса после завтрака или обеда. Один из отличнейших рецептов приготовления вкусного, диетического блюда. Он наполнит вас энергией, которую вы потеряли трудясь на работе или дома. Получите море витаминов, минералов, клетчатки. Любителям виноградного сока, можно дополнительно приготовить и его.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Грейпфрут 2 шт.
  • Апельсины 3 шт.
  • Киви 2 шт.
На порцию
Калории: 120 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 23 г
Шаги
20 мин.Видео-рецептПечать
  • Очищенный грейпфрут
    Разрезать грейпфрут пополам. Аккуратно разделить на дольки.
  • Апельсины и киви для фруктового салата
    Апельсины и киви, очистить. Нарезать средними кусочками.
  • Фруктовый салат, рецепт быстрого перекуса
    Смешать фрукты в миске.

Салат готов. Диетическое блюдо — фруктовый салат, рецепт Вашего здоровья и хорошего настроения в течение всего дня! Приятного аппетита!

С вами была, Светлана.

Светлана/ автор статьи

Приветствую всех моих читателей! Меня зовут Светлана и я еще молода. Очень счастлива. Хочу поделиться с вами тем, что я умею, как хозяйка.

Рейтинг
( 23 оценки, среднее 4.43 из 5 )
Простые рецепты для семьи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий" я даю согласие на Пользовательское соглашение